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Visión y Aprendizaje

“Un sistema visual eficaz es la base para un buen aprendizaje”. Todos sabemos que la vista es nuestra principal fuente de información, y por tanto la mejor herramienta de aprendizaje. Ante un niño con dificultades en los estudios, en la lectura, a la hora de concentrarse, solemos buscar la causa en problemas de atención u... Leer más »

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“Un sistema visual eficaz es la base para un buen aprendizaje”. Todos sabemos que la vista es nuestra principal fuente de información, y por tanto la mejor herramienta de aprendizaje. Ante un niño con dificultades en los estudios, en la lectura, a la hora de concentrarse, solemos buscar la causa en problemas de atención u… Leer más &raquo

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Acomodación: ¿Cómo enfocamos para ver de cerca?

Cuando miramos un objeto lejano, siempre que el ojo no tenga un defecto refractivo, o que esté bien compensado con gafas o lentillas, se forma una imagen nítida en la retina (nuestro sensor de visión) sin necesidad de enfocar. Sin embargo, a medida que ese objeto se vaya acercando, los rayos luminosos se enfocarían sobre... Leer más »

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Cuando miramos un objeto lejano, siempre que el ojo no tenga un defecto refractivo, o que esté bien compensado con gafas o lentillas, se forma una imagen nítida en la retina (nuestro sensor de visión) sin necesidad de enfocar. Sin embargo, a medida que ese objeto se vaya acercando, los rayos luminosos se enfocarían sobre… Leer más &raquo

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¿Cómo podemos relajar la fatiga visual?

Ver de cerca cansa. ¿Cómo podemos relajar la fatiga visual? Existen algunos consejos que ayudan al descanso de nuestros ojos. 1- Realizar ejercicios de motilidad ocular con el siguiente método: Sentados y sin mover la cabeza dirigir la mirada hacia el lado derecho, parar y mover los ojos lentamente hacia el lado izquierdo y volver... Leer más »

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Ver de cerca cansa. ¿Cómo podemos relajar la fatiga visual? Existen algunos consejos que ayudan al descanso de nuestros ojos. 1- Realizar ejercicios de motilidad ocular con el siguiente método: Sentados y sin mover la cabeza dirigir la mirada hacia el lado derecho, parar y mover los ojos lentamente hacia el lado izquierdo y volver… Leer más &raquo

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Reglas de Oro para el uso de Pantallas y Dispositivos Móviles

Te recomendamos unas reglas de oro para el uso de pantallas y dispositivos móviles: – Es recomendable usar pantallas no muy pequeñas para reducir las exigencias visuales. – La distancia de los ojos a la pantalla debe ser entre 45-55 cm; el centro de la pantalla debe estar siempre por debajo de la línea de... Leer más »

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Te recomendamos unas reglas de oro para el uso de pantallas y dispositivos móviles: – Es recomendable usar pantallas no muy pequeñas para reducir las exigencias visuales. – La distancia de los ojos a la pantalla debe ser entre 45-55 cm; el centro de la pantalla debe estar siempre por debajo de la línea de… Leer más &raquo

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¿Por qué nos cansa mirar el ordenador?

Los ojos, al mirar la pantalla de ordenador, tienen que realizar un esfuerzo para enfocar de forma conjunta y nítida la imagen, este esfuerzo prolongado puede dar lugar a la fatiga ocular. Cuando el ojo está enfocando durante mucho tiempo a un punto fijo, realizando además en muchos casos, tareas difíciles que requieren concentración, se... Leer más »

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Los ojos, al mirar la pantalla de ordenador, tienen que realizar un esfuerzo para enfocar de forma conjunta y nítida la imagen, este esfuerzo prolongado puede dar lugar a la fatiga ocular. Cuando el ojo está enfocando durante mucho tiempo a un punto fijo, realizando además en muchos casos, tareas difíciles que requieren concentración, se… Leer más &raquo

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