Buscar nuevos post

Validating credentials, please wait...
  • Contacto 914 015 029

  • Fax 913 091 736

Home

Propósitos de Salud Visual para el nuevo año 2018

Propósitos de Salud Visual para el nuevo año 2018

Propósitos de Salud Visual para el nuevo año 2018

Si en estas fechas todos hacemos nuestra lista de propósitos para el nuevo año; queremos compartir una lista que nos ha llegado para cuidar tu salud visual en el nuevo año 2018 :

1) Voy a visitar a mi Óptico-Optometrista para una revisión visual.
2) Usando el ordenador, móvil, etc, descansaré los ojos mirando a lo lejos cada 20 minutos.
3) Compraré las gafas de sol, sólo en establecimientos sanitarios de óptica.
4) Respetaré el calendario de revisiones y el horario de uso de mis lentes de contacto.
5) Cambiaré los lentes de las gafas que ya están arañados o estropeados.
6) Mantendré bien iluminado mi lugar de trabajo.
7) Dejaré de limpiar los cristales de las gafas con la camiseta y usaré el producto específico que me han recomendado en la óptica.
8) Mantendré el móvil más separado de mi cara para no esforzar mis ojos al leer.
9) Tiraré de una vez la cajita porta-lentillas vieja y lo renovaré a menudo para no contaminar mis lentes de contacto.
10) No volveré a frotarme los ojos como un poseso.

¿Y cuál es tu propósito de salud visual para este nuevo año 2018?

 

PREGUNTA y VISITA a tu ÓPTICO-OPTOMETRISTA: SIEMPRE RESPONDE

Related Posts